Promocionemos Salud

 Oximetría de pulso Los signos vitales son indicadores que reflejan el estado fisiológico de los órganos vitales (cerebro, corazón y pulmones). Estos expresan de manera inmediata los cambios funcionales que suceden en el organismo.  Los signos vitales son: frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria, tensión arterial, temperatura corporal y la oximetría. La oximetría va de la mano con una adecuada función respiratoria y circulatoria. Esta se basa en los principios fisiológicos de que la hemoglobina oxigenada y desoxigenada tienen diferente espectro de absorción y permite dar una rápida pero beneficiosa idea de la calidad de perfusión de oxígeno de los tejidos. Es la medición no invasiva del oxígeno transportado por la hemoglobina en el interior de los vasos sanguíneos. El color de la sangre varía dependiendo de lo saturada de oxígeno que se encuentre, debido a las propiedades ópticas del grupo hemo de la molécula hemoglobina, Cuando la molécula de hemoglobina libera...

YALE FOOD ADDICTION SCALE Elige el número que mejor corresponda con tu nivel de conducta. 0= nunca, 1= una vez al mes, 2= dos a cuatro veces al mes, 3= dos a tres veces al mes y 4= todo el tiempo. Si respondes "Sí" a más de dos de las preguntas o tu calificación es de 3 o más, podrías estar padeciendo una adicción a la comida. 1. Cuando como ciertos alimentos, termino consumiendo más de lo planificado. 2. Sigo comiendo ciertos alimentos aunque no tenga apetito. 3. Me preocupa dejar de comer o reducir el consumo de ciertos alimentos. 4. Cuando me faltan ciertos alimentos hago todo lo posible por conseguirlos. Por ejemplo, voy a comprarlos al mercado aunque tenga otras opciones en casa. 5. Ha habido ocasiones en que he consumido ciertos alimentos con tanta frecuencia o en cantidades tan grandes que he dedicado mi tiempo a comer en vez de trabajar, pasar tiempo con mi familia o amigos, o disfrutar de otras actividades importantes o recreativas que me agradan. 6. Cuando dejo de c...